Baño de Gong

 Baño de Gong

Un baño de gong es una inmersión en el sonido que te lleva a un profundo estado de relajación del cuerpo fisico, mental y emocional. 

Los baños de gong son un tipo de meditación inactiva, donde te “bañas” en las vibraciones curativas del sonido.

El uso del sonido como forma de curación se remonta a culturas antiguas. Los registros del uso de gongs han aparecido desde los tiempos de los antiguos egipcios, griegos y romanos.

“Los gongs se han utilizado como herramientas curativas chamánicas, instrumentos de celebración y un método de comunicación durante miles de años. La evidencia sugiere que la fabricación de gongs se conocía desde el año 4000 a.C. y las antiguas fuentes de alquimia sitúan el gong en el año 16.000 a.C.”,

Durante un baño de gong, los participantes suelen acostarse y ponerse cómodos con mantas y almohadas. Luego, un facilitador golpea el gong, un instrumento de percusión en forma de disco, usando un mazo.

Se invita a los participantes a absorber pasivamente los beneficios del sonido.

“Se lo conoce como un 'baño' debido a que los participantes se sumergen en las vibraciones de estos instrumentos durante una sesión”